Vochtige lucht

We produceren met zijn allen flink wat vocht. Bij een gemiddeld gezin wordt er iedere dag ongeveer 10-12 liter vocht geproduceerd door het douchen, (af)wassen, en koken of door simpelweg te ademen en te zweten. Als we slapen produceren we in acht uur maar liefst een halve liter lichaamsvocht.

Gevolgen voor je woning

Wanneer je niet goed ventileert, wordt de luchtvochtigheid in huis te hoog. Dit zorgt voor een onfrisse geur en condens op spiegels en ramen. Ook gedijen schimmels en huisstofmijt goed bij een hoge luchtvochtigheid, wat schadelijk kan zijn voor je huis en je gezondheid.( 1,5 Mio per bed na 2 jaar)

Andere luchtvervuilende stoffen

Naast vocht zijn er ook andere stoffen die de lucht binnenshuis vervuilen. Deze komen in de lucht door onder andere:

• Was- en schoonmaakmiddelen
• Geurkaarsen en huisparfums (Deze producten bevatten allerhande chemische substanties waardoor de binnenlucht juist vervuild raakt)
• Printers en faxen
• Meubels en textiel
• Brandvertragende middelen in woningtextiel
• Lijm en verf
• Sigarettenrook
• Radon (natuurlijk radioactief gas dat in de bodem zit)

Ventileer je woning

Gelukkig is het niet moeilijk om ervoor te zorgen dat de lucht in je huis gezond blijft. Veel mensen denken dat het vooral belangrijk is om dagelijks te verluchten door de ramen gedurende korte tijd helemaal open te zetten. Hiermee ververs je wel voor even de lucht in huis, maar dit effect is helaas maar van korte duur. Slechts een half uur na het luchten, is de lucht in huis al niet meer fris. Voor een goede luchtkwaliteit is voortdurende ventilatie daarom onmisbaar.

Natuurlijk is het niet altijd mogelijk om je ramen de hele dag open te houden. Bijvoorbeeld omwille van weersomstandigheden, inbraakrisico, geluidshinder of binnenkomende insecten. Een gecontroleerd ventilatiesysteem is daarom de beste oplossing. Hiermee wordt de lucht 24 uur per dag op een gecontroleerde manier ververst.

Gezonder door goede ventilatie

Goede ventilatie is niet alleen belangrijk voor je woning, het komt ook je eigen gezondheid ten goede. Een goed geventileerde woning helpt namelijk bij het voorkomen of het verminderen van de klachten van:

• Allergieën
• Astma
• Eczeem
• Hoofdpijn
• Huidirritaties
• Oogirritaties
• Luchtwegirritaties
• Chronische Rhinitis

Vervuilde en schadelijke stoffen bevinden zich ook in jouw huis. Koken, schoonmaken, douchen, slapen, ademen, zweten enz. maken stoffen vrij die slecht zijn voor je gezondheid. Bedenk even hoeveel uren je jaarlijks in de slaapkamer doorbrengt en welke lucht je dan inademt. Zijn de omstandigheden in de studeerkamer van je kinderen wel optimaal, zodat ze zich goed kunnen concentreren? Is er met andere woorden genoeg natuurlijk licht en voldoende verse lucht?

Je merkt het, een gezonde woning lijkt evident, maar dat is het niet. Gelukkig kan je er vrij eenvoudig iets aan doen.

Bron: Gezond.be